O melhor sentimento / The Best Feeling

Se o foco está no aqui e agora, então tudo faz sentido. Estou vivo, respirando, estou consciente, eu vejo, sinto, entendo.


E quero me sentir pleno.

Por quê? Por que você quer se sentir pleno? Por quê? Alguém precisa lhe explicar por que você quer se sentir pleno? Porque você e todas as pessoas deste mundo já sabem que estar pleno é o melhor sentimento.

Neste corpo, nesta casca – que, por sinal, é feita de poeira. Na verdade, a terra é feita de poeira e, pensando bem, a maior parte do universo, qualquer coisa sólida lá fora, parece ser também de poeira.

Seja como for, nessa poeira, dentro dela reside o infinito. O que é o infinito? Aquilo o que foi, é, e será – basta dizer isso e temos uma ótima definição. Algo em você que tem a capacidade de fazer essa poeira dançar, falar, andar e, o mais importante, querer.

Essa é a mais singular combinação. Quando esse processo acontece, é o que chamamos de vida. E enquanto essa união estiver intacta, você estará vivo.

E enquanto estiver vivo, poderá sentir.

Enquanto durar será bom? O que você gostaria de sentir? O que você gostaria de sentir? Alguns disseram “beatitude”, outros disseram “amor”.

Você pode sentir os dois. E muito mais do que isso. Não só beatitude, mas também contentamento. Não só contentamento, mas também alegria. Não só alegria, mas também felicidade. Não só felicidade, mas também beatitude. E muito, muito mais. Você só tem que sentir o infinito dentro de você.

If the focus is here now, then everything makes sense. I’m alive, breath comes into me, I’m conscious, I see, I feel, I understand. And I want to feel full.


Why? Why do you want to feel fulfilled? Why? Does anybody have to explain to you why you want to feel fulfilled? Because you and every person on the face of this earth already knows that when you are fulfilled, it is the best feeling.

In this body, in this shell, which, by the way, is made out of dirt. Actually, you know earth is made out of dirt, and come to think of it, most of the universe, any solid matter out there seems to be also dirt. Anyway, this dirt, inside of it resides the infinite. What is infinite? Suffice to say, that which was, is, and will be, is a pretty good definition. Suffice to say that it has the capability—something in you has the capability of making this dirt dance, talk, walk, and most importantly, want.

Want. This is the most unique combination. And when this process is taking place, it is called life. And so far this union is intact, you are alive. And so far you are alive, you can feel. So far, so good? What would you like to feel? What would you like to feel? Somebody said, “Bliss,” somebody said, “Love.”

You know, you can feel both. And much more than that. Not only feel bliss, but feel contentment. Not only feel contentment, but feel joy. Not only feel joy, feel happiness. Not only feel happiness, feel bliss. And many, many more like that. If you could only feel that infinite inside of you. That’s all.

Prem Rawat

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A Bondade / The Kindness

A Bondade

O tempo é como é. Você não pode acelerar e nem torná-lo mais lento.
Você está neste mundo, você existe, e um dia não estará mais aqui.

Hoje você está, e um dia não estará. Você muitas vezes me ouviu dizer isso, mas posso garantir que ainda não entende o que significa. Posso garantir. Por causa das distrações. Quando chegar o momento em que você perder a capacidade de se distrair, e esse momento logo chegará, aí então, e somente então, começará a entender do que se trata esta vida.

Como eu sei disso? É porque cheguei a esse momento da minha vida em que não sou mais distraído? Não. Mas sei que alguém teve a bondade de me dizer isso. Alguém bondoso me deixou um pequeno bilhete: “Fique atento. Rocha adiante.”

Veja, você tem que entender o que isso significa. A pessoa não removeu a rocha. A rocha ainda está aí. Mas ela deixou um pequeno bilhete: “Cuidado. Existe adiante a possibilidade de você se acidentar, de você se machucar. Cuidado, existe um buraco à frente.”

Ela não tapou o buraco. Deixou apenas um bilhete. E isso é incrivelmente bondoso, incrivelmente lindo. E tudo que eu tenho que fazer é ler esses bilhetes. Tudo que eu tenho que fazer é olhar esses bilhetes. Tudo que eu tenho que fazer é um pequeno esforço para lembrar desses bilhetes. Rocha à frente. Buraco à frente.

The Kindness

Time is time. You can’t accelerate it, and you can't slow it down.

You are in this world. You exist, one day you weren’t, today you are, one day you will not be. You have heard me say this many times, but I can guarantee it – you don’t understand what it means. I can guarantee it. Because of the distractions. When the time comes, that you lose the capacity to be distracted, and such a time is coming, then - and only then - do you begin to understand what life is about.

How do I know this? Have I reached that time in my life where I am not distracted? No. But I also know that there is somebody kind enough to let me know this. There is somebody kind enough that leaves a little note, “Beware. Rock ahead.”

You see, you have to understand what this means. The person didn’t remove the rock. The rock is still there. But they left a little note. “Be careful. There is a possibility ahead that you could tumble.” That you could hurt yourself. Be careful. There is a ditch ahead.

They didn’t fill the ditch. They just left a note. And that is incredibly kind. Incredibly beautiful. And all I have to do is read those notes. All I have to do is look at those notes. All I have to do is make a little effort to remember those notes. Rock ahead. Ditch ahead.

Prem Rawat
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Alegria / The Joy

Somente o ser humano pode experimentar alegria? Não, não. O burro também pode, assim como o cachorro. É diferente, mas os cachorros também podem sentir alegria. E digo isso porque sei, porque já testemunhei. E tristeza também.

Mas a verdadeira alegria está em entender e sentir o infinito que reside dentro de você. Essa parte de você não tem idade, nunca vai envelhecer. Essa parte de você é que é real. Longe de todas as amarras das idéias e dos conceitos. Longe das correntes que aprisionam as pessoas, das próprias idéias que temos acerca do que é liberdade.

Mas quando você tem a possibilidade de ir para dentro, de entender, de sentir, isso é simples por natureza. Completo por natureza. Real por natureza. Infinito por natureza. Traz alegria por natureza. É total por natureza. E, também por natureza, está longe das dúvidas, é fácil de compreender, não requer nenhuma interpretação.

The Joy

Is joy only attainable by human beings? No, no. This is also attainable by a donkey. This is also attainable by a dog. It’s different, but joy is felt by also a dog. I can tell you this. I know. I have witnessed it.

Sadness, too. But the real joy resides in feeling and understanding that infinite that resides inside of you. That’s the part of you that will not age, that is the part of you that will not get old, that is the part of you that is the reality. Away from all the bondage of ideas and concepts. Away from the chains that take a person and make that person a prisoner. Prisoner. The very ideas that these will set you free. This is what freedom means.

But when you have the possibility of being able to go inside, when you have the possibility of being able to understand, when you have the possibility to feel, that is simple by its very nature. Complete by its very nature. Real by its very nature. Infinite by its very nature. And, bringer of joy by its very nature. Total by its very nature. Away from doubt by its very nature. Understandable by its very nature. No interpretation is required.

Prem Rawat

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Aquarelas de Sonia Madruga

Alegria e Gratidão

Prem Rawat diz que mesmo quando perdemos de vista a noção de contentamento em nossa vida, nosso coração nos relembra que necessitamos estar preenchidos. Ao reconhecer o valor daquilo que nos foi dado, diz ele, nosso coração fica preenchido com alegria e gratidão.


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Alegria e Gratidão


A verdade é que você está vivo; eu estou vivo. Neste mundo há muitos problemas e as pessoas se prendem à eles: “Isto deveria acontecer comigo” ou “Aquilo deveria acontecer comigo.” Tenho visto e experimentado isso, no entanto, se você tiver paciência, tudo isso vai passar.

A vida tenta nos ensinar e nós necessitamos aprender, entender. Mais e mais vezes, não importa o que aconteça, a pergunta é: Qual é a coisa mais importante para você? O que você quer realizar nesta vida? Você quer alegria? Você quer a paz em seu coração?

Preste atenção, pois é isto que a vida está tentando nos ensinar. E quando quer que nossa atenção é conduzida para longe disso, sofremos. Peregrinamos aqui e ali, tentando nos livrar dessa dor, e então fica óbvio que o que queremos em nossa vida é a verdadeira felicidade.

A pessoas fazem tantas coisas diferentes para encontrá-la. Recentemente, eu pensei enquanto lia o jornal que “as estórias não mudam, somente os nomes.” E é sempre a mesma coisa, mais e mais vezes. Alguém fez isso, alguém fez aquilo. "Eu não fiz isso'eu não fiz aquilo". E continuamos sempre pensando na mesma coisa: em tudo aquilo que temos que fazer e o que não temos que fazer. E neste contexto, esquecemos de expressar nossa gratidão pelo presente desta vida, deste corpo humano.

Quem mais além do ser humano pode expressar essa gratidão? Talvez os animais e insetos o façam à sua maneira; não sei se o fazem ou não, mas sei que os seres humanos podem fazê-lo. E é tão importante que possamos do coração expressar gratidão por tudo que nos foi dado.

Verdadeiramente, somente aquele que já sentiu pode fazê-lo. Então, experimento o que lhe foi dado e não avalia sua vida por aquilo que falta, mas por aquilo que lhe foi dado. Se avaliarmos nossas vidas com o coração, sentiremos que nos foi dado tanta coisa que nem é possível agarrar tudo. Não há bagagem suficiente que caiba o que nos é dado. E continuamos a receber a cada dia, a cada hora.

Uma respiração, somente uma respiração que vem e vai - qual é o valor dela? Não tem preço. Não existe quantidade de dinheiro suficiente, ouro ou diamantes neste mundo que se equivalem ao valor de uma única respiração. As pessoas tem conquistado tantas coisas, foram até mesmo à lua, mas quem pode trazer de volta uma respiração? Ninguém.

Sem fazer nada em troca nos foi dado esse presente. O Criado não disse: "Você é um pecador. Você fez isso ou aquilo". Seja na alegria ou na tristeza, o Criador continua dando o presente da vida igualmente a todos. Mas o que acontece se aquele que tem sede para de beber água? Como essa sede será saciada? É por isso que essa sede está aí, para nos lembrar e toda nossa atenção vai nesse sentimento, para que não nos esqueçamos. .

Em sua vida, não coloque a alegria de lado, pois se você a perder, o que mais restará? Podemos desperdiçar nossa respiração com preocupações ou podemos aceitar alegria em nossa vida. Aqueles que entenderem isso estarão preenchendo suas vidas.

Prem Rawat
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Aquarelas de Sonia Madruga

Trata-se da vida / What Life's About

Como seres humanos vivendo na face da Terra, temos muitas coisas boas.
Mas há certas coisas, certos hábitos que temos, que não são tão bons.
Um desses maus hábitos – um desses maus hábitos é que somos atraídos pelas distrações.

Como o nome indica, distração, seria de imaginar que não seríamos atraídos por ela.
Mas somos. Adoramos isso. Uma distração mínima em algum lugar, e é para lá que vai a nossa atenção. E nesta vida isso é um mau hábito. Por que é um mau hábito?
Porque rouba de você as coisas essenciais de que você precisa para fazer desta vida uma bela ocasião. Essa é a possibilidade. É o que você pode fazer. Fazer desta existência uma incrível ocasião.

O que acontece na vida de uma pessoa? Observe a vida de alguém. Mesmo que estejam vivendo uma vida excitante, emocionante. Excitação. Bungee jumping. Não, não. Isso é o que as pessoas acham que é excitante. Na verdade, isso é desafiar a morte: “Me enfrente”. É isso que elas fazem, e acham que é excitante. Escalar uma rocha – uma rocha vertical, sem nenhuma corda de segurança, só os dedos. E talco. “Me enfrente”.

E a morte só não os enfrenta porque não consegue parar de rir. Ela chora de tanto rir. Quase a ponto de perder o fôlego. E então, quando ela se recupera, pronto, é o fim. E eles se encontram – não perto da natureza, mas dentro dela. Seus corpos apodrecem e se tornam pó outra vez.

Do que se trata tudo isso? De excitação? Ou de sentir? Sentir esse coração cheio de alegria?

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What Life's About

As human beings living on the face of this earth, there is a lot that is good. But there are certain things, certain habits we have that are not so good. One of the bad habits – just one of the bad habits is that we are so attracted to distractions.

As the name implies, distraction, one would think that you wouldn’t be attracted to it. But we are. We love it. Any minor little distraction, anywhere, and that’s where our attention goes. And in this life, that’s a bad habit.

Why is it a bad habit? Because it robs you of the essential things that you need in this life to make this a beautiful occasion.

This is the possibility. This is what you can do. You can make one lifetime the most incredible time.

What happens in a person’s life? Look at anyone's life. Even if they are living a most exciting life – exciting. Excitement. Bungee jumping. No, no. You have to understand – this is what people think is exciting. To actually challenge death. "Take me on." They do. They think that’s excitement. Climbing a rock – a vertical rock without any safety lines – just their fingertips. And powder. "Take me on."

And the only reason death does not take them on is because death is laughing so hard. Just, tears running down the face. Almost to the point of hypoxia – I mean just amazing. And then death sobers up. And just like that, they are gone. They find themselves – not close to nature, but in it. As their body rots, and becomes dirt again.

So what is it about? Is it about the excitement? Or is it about feeling. About feeling this heart full of joy.

Prem Rawat

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A paz é possivel

Há a história de um homem que adorava papagaios e queria criar alguns especiais. Então ele comprou três ovos de papagaio e, à medida que as aves cresciam, ele lhes ensinava música, física e fórmulas matemáticas. Quando ficaram mais velhos, os papagaios eram capazes de recitar fórmulas e palrear perfeitamente as sinfonias de Beethoven. Certo dia, porém, o homem morreu, e alguém pôs os papagaios numa árvore do lado de fora de casa. Eles então percorreram os galhos, examinando o novo lar.

A certa altura, eles viram um novo papagaio e lhe disseram: "Sabemos tudo. Sabemos recitar tal fórumula e tal fórmula." O outro papagaio viu um gato se aproximando e perguntou: "Vocês sabem voar?" "Claro que sabemos voar. Quando se cria pressão abaixo da asa e há baixa pressão acima, podemos voar." O papagaio novo retrucou: "Não, não é a fórmula - vocês realmente sabem voar? " "Mas sabemos tanta coisa, que diferença pode haver?" "A única coisa que vocês não sabem é aquilo que vocês realmente precisam saber, e por não saberem, tudo o que vocês sabem não lhes servirá para nada."

Qual é o significado dessa história? O significado é que realizamos muitas coisas neste mundo, mas se não tivermos realizado aquilo que é fundamental para nós, nada disso vai nos ajudar.

As pessoas clamam por paz. A paz não é um luxo. É tão importante quanto respirar, comer, abrigar-se, porque é a necessidade fundamental de todo coração na face da Terra. Não é um conceito novo. Desde que há guerras no mundo, tem havido uma voz que clama constantemente pela paz. A verdadeira paz, a paz real—uma paz que seja sentida por cada indivíduo.

A paz é nosso alicerce, mas não descobrimos isso. Temos tecnologia para ir para a lua, mas não exploramos o eu interior. É aí que você encontrará a paz. É aí que você encontrará a realidade que está com você aonde quer que você vá.

A paz começa com cada indivíduo e com o reconhecimento deste coração, desta vida, desta existência. Sempre soubemos disso. Já é hora de parar de nos escondermos da realidade e de abrirmos a porta para que todos satisfaçam seu desejo fundamental de paz. É a nossa vez.

Lembrem-se de uma coisa: se os humanos podem começar guerras, podem certamente fazer a paz. Não há nenhum "eles" para nos trazer a paz. A paz não virá num pacote nem numa caixa. A paz não vai cair do céu sob a forma de chuva. A possibilidade da paz já foi dada a todo ser humano na Terra.

Precisamos descobri-la—descobrir dentro de nós a necessidade de paz—e depois criar um ambiente em que as pessoas possam ser livres para sentir essa paz em suas vidas.

A paz começa com cada um de nós. Uma jornada de mil milhas começa com o primeiro passo. Será um passo de cada vez, e esse passo começa com você. Se você é capaz de dar esse primeiro passo em sua vida, é capaz de completar a jornada de mil milhas. Sim, a paz é possível.

Prem Rawat

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Sentir a existência

O que estamos fazendo? Nós tentamos explicar tudo. Nós queremos explicar. Queremos explicar o que é Deus.

Mais ou menos 3, 4 dias atrás eu estava dando uma entrevista e o cara me disse, "existem muitas explicações". Eu disse, "Sim, existem". E quem é considerado bom? Aquele que pode vir com a melhor explicação.

As pessoas querem explicar deus. Pessoas querem explicar a vida. Pessoas querem explicar o que é bom. Pessoas querem explicar o que é verdade. Pessoas querem explicar o que é salvação. Estas são coisas que podem ser sentidas, mas não explicadas.

Você não pode explicar o que é a vida. Você precisa sentí-la.
Você não pode explicar a respiração. Você precisa respirar.
Você não consegue explicar a água. Se você estiver com sede , você vai precisar bebê-la.
Você não consegue explicar a comida. Se você estiver com fome, você tem de comê-la.

Existem algumas coisas, talvez na vida, que podem ser explicadas.
Como um avião voa? Isso pode ser explicado.
Como um edifício fica de pé? Pode ser explicado.
Como surgiu a lâmpada? Isso também pode ser explicado.
Mas o que esta existência significa para você?
Isso não pode ser explicado.
Se você entendê-la, então uma nova porta se abrirá.

Prem Rawat

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Aquarela de Sonia Madruga